Bioenergética

Bioenergética

La terapia bioenergética tiene como objetivo aflojar los bloqueos y devolver a la persona a la tierra, es decir, al contacto con su propia realidad y su potencial bloqueado. El camino terapéutico puede variar mucho de un caso a otro.


BIOENERGIA

Supervisión por el Dra. Chiara Antonaroli, psicólogo y psicoterapeuta

Bioenergética: En teoria

El análisis bioenergético es una forma de psicoterapia psico-corporal concebida por Alexander Lowen (1910-2008), un psicoanalista y psiquiatra estadounidense que fue alumno de un alumno de Sigmund Freud, Wilhelm Reich (1897-1957). Mientras Freud prestó atención solo a la producción verbal de los pacientes, Reich también introdujo la observación del cuerpo y su lenguaje en el psicoanálisis. Reich, experimentando con técnicas para relajar músculos crónicamente tensos, descubrió cómo todo esto ayudaba al paciente a entrar en contacto con fuertes emociones olvidadas y reprimidas hace mucho tiempo. Así llega a identificar una identidad funcional entre psique y soma (cuerpo): cada tensión física corresponde a un bloqueo emocional y viceversa. Desde su nacimiento, el hombre construye sus propias defensas como la “mejor respuesta posible” a las deficiencias del entorno donde vive. Reich los llama “armadura de personajeY los encuentra en la forma en que nos movemos, respiramos, nos comportamos, nos emocionamos, pensamos, vemos el mundo, interactuamos. De esta forma introduce, junto al análisis verbal, el trabajo sobre el cuerpo, para aflojar la armadura, y llama a su terapia vegetoterapia analítica de caracteres.

Alexander Lowen, a partir de la década de 1950, desarrollará luego el análisis bioenergético y elaborará el trabajo corporal con el paciente. Lowen combina el objetivo de abandonarse a sí mismo con el de la autoafirmación: el enfoque requiere que el paciente aprenda a pararse sobre sus propias piernas y a dejarse llevar. Retomando el concepto de “armadura de personaje” de Reich, Lowen identifica cinco modos básicos correspondientes a cinco tipos de caracteres: esquizoide, oral, masoquista, psicópata, rígido. Cada persona tiene un conjunto único de uno o más rasgos de carácter. Cada personaje representa una tipología: un derecho negado en la infancia (derecho a existir, a necesitar, a imponerse, a ser autónomo, a amar sexualmente), una postura y estructura corporal particular, un cierto nivel de energía, una forma característica de relacionarse. , y así.
Estos elementos constituyen una pista para el diagnóstico y la terapia.

Bioenergética: prácticamente

La La terapia bioenergética tiene como objetivo aflojar los bloqueos y devolver a la persona a toma de tierra, o más bien en contacto con la propia realidad y los potenciales bloqueados. Por tanto, la vía terapéutica se adapta al paciente en su singularidad e irrepetibilidad puede variar mucho de un caso a otro por duración, contrato, tipo y cantidad de carrocería propuesta. El terapeuta integraanálisis verbal ejercicios que promueven la conciencia de las señales corporales, la expresión de las emociones, la afirmación de las propias necesidades, el abandono y la confianza en el libre flujo de la energía vidal. Al mismo tiempo, se reintegran partes de uno mismo, trabajamos en la postura, en la movilidad del cuerpo, en la respiración, sobre la recuperación de la propia historia.

Existe la posibilidad de practicar ejercicios bioenergéticos no como psicoterapia sino para aliviar tensiones físicas y mejorar la circulación de energía en el cuerpo; en este caso el camino puede ser diferente, y consiste en atender clases de ejercicios bioenergéticos. Se trata de pequeños grupos de trabajo corporal realizados por un profesional formado en escuelas de análisis bioenergético, que puede ser psicólogo o no. A partir de técnicas y ejercicios de respiración, Alexander Lowen concibió esta propuesta de trabajo para dar la oportunidad, incluso a personas que no están en terapia, de aflojar sus bloqueos corporales. También pueden ser un apoyo al trabajo de psicoterapia.
Las clases se distinguen de los grupos de terapia porque no se procesan las experiencias de los participantes.

El camino puede tener lugar de forma individual o grupal.

Bioenergética: en qué casos se recomienda

Un camino de análisis bioenergético puede ser adecuado tanto en el caso de un estado de malestar como simplemente para aumentar el bienestar y aumentar la vidalidad. Considerando a la persona en su totalidad psico-corporal, todo desorden se lee en ambos niveles; no hay trastornos para los que no esté indicado, pero puede haber situaciones en las que optar por otro enfoque. Por lo tanto cada caso requiere una evaluación específica.
Cabe recordar que:

  • las técnicas deben adaptarse al paciente, especialmente en lo que respecta a la parte del trabajo que involucra al cuerpo;
  • dado que también se contempla el trabajo corporal, siempre es necesario que el paciente informe al terapeuta de cualquier patología física sufrida o, en caso de duda, se ponga en contacto con su médico para una valoración previa.

En Italia, en los últimos años también se han lanzado interesantes experiencias en el campo de la rehabilitación de pacientes psiquiátricos en estructuras públicas, en el campo de la psicología y psicopatología del deporte y en el de la rehabilitación psicomotora.

Bioenergética: certificaciones y deontología

El ejercicio de todo tipo de actividad psicoterapéutica – como se indica en el punto 3 de la ley Organización de la profesión de psicólogo – esté sujeto a una formación profesional específica, que se adquirirá tras la obtención de la licenciatura en psicología o en medicina y cirugía, a través de cursos de especialización de al menos cuatro años que proporcionen una adecuada formación y formación en psicoterapia en escuelas o institutos universitarios de especialización reconocidos por el MIUR.

En cambio, en los casos en que la bioenergética no se aplica como psicoterapia sino como Salud psicológica, el camino puede ser diferente, y consistir simplemente en cursos de formación en la realización de clases de ejercicios bioenergéticos.

  • Código ético y deontológico del psicoterapeuta bionergético por el IIFAB

Bioenergética: organizaciones italianas e internacionales

  • IIFAB (Instituto Italiano de Formación en Análisis Bioenergético)
  • IIBA (Instituto Internacional de Análisis Bioenergético) – español

El recurso extra – Leer parte del texto fundamental de Lowen, “Bioenergía “