Practicante de Qi gong, quién es y qué hace

Practicante de Qi gong, quién es y qué hace


El operador de Qi Gong sabe transmitir esta enérgica gimnasia que combina relajación y meditación. Averigüemos mejor.

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Qi gong

Qué hace el practicante de Qi gong

El operador Qi Gong debe conocer en profundidad secuencias dinámicas y visualizaciones estáticas.

El operador sabe transmitir preceptos importantes sobre: postura y relajación tendinosa / muscular (desarrollo del aspecto Jing: esencia, materia, estructura corporal); rexhalación (desarrollo del aspecto Qi: energía funcional); metroedición (desarrollo del aspecto Shen: energía psíquica y emocional).

Conviértete en practicante de Qi gong

Quien decida formarse como operador de Qi gong tiene un largo proceso de asimilación de la práctica, que con el paso de los años da una fluidez increíble.

Muchas escuelas de tai chi chuan tienen un camino paralelo en el que el maestro puede capacitarse como entrenador de Qi gong con una cantidad definida de horas. La práctica individual y las elecciones de vida, así como el estilo de vida, de quienes deciden tomar este camino cuentan mucho y no se pueden cuantificar. Para que el maestro transmita un Qi gong terapéutico, meditativo o marcial, se necesitan años de práctica (no es sorprendente que las escuelas de entrenamiento brinden de 3 a 6) y un buen conocimiento de los principios de medicina tradicional china, que no se adquieren en poco tiempo. Tenga cuidado con aquellos que improvisan entrenadores de Qi gong y trate de comprender cuánto contacto real tiene el operador con ellos mismos y si también tienen experiencias de aprendizaje directo con maestros chinos.

Puede aprender más sobre los orígenes y beneficios del qi gong

Qi gong

El profesor de Qi gong en Italia y en el extranjero

Deberíamos enumerar las escuelas de tai chi y qi gong presentes en el territorio italiano, pero esto es difícil y no muy útil. Le recomendamos que primero elija qué línea de Qi gong desea seguir si médico, marcial o meditativo y luego comience su búsqueda. En Italia hay practicantes serios que conocen los principios de la medicina tradicional china, técnicas de meditación y aplicaciones marciales. Tenga cuidado con aquellos que han seguido un camino de menos de 3 años porque, desafortunadamente, los operadores de Qi gong improvisados ​​a menudo se encuentran en Italia.

En Italia y en el extranjero, existen institutos específicos para el estudio y seguimiento de los resultados relacionados con el Qi gong, así como (pero especialmente en el extranjero) interesantes formas de hibridación entre yoga y qi gong.

Si comprende inglés y necesita un sitio de referencia, especialmente para bibliografía científica y evidencia, le recomendamos el sitio de Instituto Qi gong.

Curiosidad

Si tiene curiosidad por monitorear los efectos del Qi gong, le sugerimos: “Una revisión de la terapia de qigong para el tratamiento del cáncer” (Kevin Chen – “Revista de la Sociedad Internacional de Ciencias de la Información de la Vida, Vol. 2” – 2002).

Descubra los ejercicios de Qi gong para principiantes

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