Terapia Gestalt

Terapia Gestalt

El objetivo principal de la terapia Gestalt es aumentar el sentido de responsabilidad y autonomía individual y mejorar la capacidad de adaptarse creativamente a diferentes contextos del entorno externo.


TERAPIA GESTALT

Terapia Gestalt: en teoría

La gestalt puede ser considerado uno real corriente de pensamiento que involucró psicología y psicoterapia, matemáticas, física, pedagogía, sociología, neuropsiquiatría y arte. Hoy este término está vinculado a dos líneas de investigación: la Psicología Gestalt (también llamada “psicología de la forma”), una corriente psicológica desarrollada por Kurt Koffka (1886-1941) en las primeras décadas del siglo XX sobre la percepción y la experiencia, y la terapia Gestalt, escuela clínica posanalítica perteneciente al campo de las psicoterapias humanísticas (según la cual el motor más importante de la conducta es la necesidad de autorrealización), fundada por Fritz Perls (1893-1970), un médico judío nacido en Alemania que, para escapar de las persecuciones nazis, primero emigró a Johannesburgo –donde en 1935 fundó el Instituto Sudafricano de Psicoanálisis– y luego a Nueva York, donde en 1952 fundó el Instituto Gestalt de Nueva York. El término “terapia Gestalt” se utilizó por primera vez en 1951, cuando se publicó el libro del mismo nombre de Perls, Ralph Hefferline y Paul Goodman.

Uno de los conceptos básicos de la terapia Gestalt se resume en la declaración “el todo es más que la suma de las partes”. La gestalt (“Configuración”) indica la forma organizativa particular, o configuración, de las partes individuales que componen esa unidad significativa (el todo). La premisa de la terapia Gestalt es que la naturaleza humana solo puede entenderse en función de las estructuras o la totalidad de la que está hecha.

El objetivo principal de la terapia Gestalt es aumentar el sentido de responsabilidad individual y autonomía y mejorar la capacidad de adaptación creativa a diferentes contextos del entorno externo. Algunos tipos de terapia se centran en el por qué del trauma, mientras que otras corrientes de pensamiento, como la Gestalt, buscan esencialmente comportamiento libre de aquellos obstáculos psicológicos que impiden la conciencia de las propias necesidades vidales y su prioridad (proceso “figura-fondo”).

Terapia Gestalt: en la práctica

La terapia Gestalt es experimental más que verbal o interpretativo: más que hablar y analizarse uno mismo, uno lo experimenta. Los problemas se abordan “aquí y ahora”, mediante una comprensión fenomenológica de la experiencia emocional y corporal.

Dado que el núcleo de la atención clínica es laobservación de las formas de adaptación creativa, cada contexto situacional ofrece ricas posibilidades de observación y conocimiento sobre cómo un determinado individuo declina en el mundo. Generalmente, la configuración del ajuste inicial es lainteracción dual, pero el aspecto de contextualización con el entorno y otros individuos se activa especialmente en el trabajo en equipo, especialmente en una etapa posterior del trabajo terapéutico.

Desde el punto de vista de las numerosas técnicas empleadas, recordamos: la conciencia focal, que consiste en centrar la atención en la experiencia presente (sensaciones, emociones, acciones) y explorar estas “figuras” para comprender su significado y función; L ‘amplificación, que es la repetición y exageración de una postura, un gesto o una actitud para hacer evidente lo que habitualmente es inconsciente; ahí representación por parte del paciente de todos los elementos de la escena pertenecientes a su narración, es decir, el “dar voz” no solo a las personas presentes en su historia sobre sí mismo, sino también a los objetos, animales y todo lo que se describe como perteneciente a ese vivido, incluidos los sentimientos. Al interpretar las diversas “partes”, la persona da vida a su propia representación interna y se vuelve más consciente de ella; el dar voz a las polaridades opuestas, o “dar voz”, alternativamente, a imperativos mutuamente contradictorios (querer-no querer, hacer-no hacer, etc.) que revelan la escisión presente en la personalidad, para encontrar un equilibrio entre posiciones vividas como extremas, no negarlas, pero escuchándolos hasta el final.

La terapia Gestalt tiene base contractual (los objetivos se acuerdan al inicio de la terapia) y duran en promedio 2 años, con sesiones de una hora a la semana. Sin embargo, no es raro que en el entorno grupal se trabaje en un sueño o en una dinámica interactiva durante varias horas o incluso durante todo un día.

Terapia Gestalt: en que casos se recomienda

Sufriendo de alguna forma de neurosis o en todo caso siente que su crecimiento personal y expansión creativa están bloqueados y desarmonizados (por esta razón la terapia Gestalt está cada vez más extendida en campo pedagógico).

Terapia Gestalt: certificaciones y deontología

El ejercicio de todo tipo de actividad psicoterapéutica – como se indica en el punto 3 de la ley Organización de la profesión de psicólogo – está sujeto a una formación profesional específica, a adquirir, tras la obtención de la licenciatura en psicología o en medicina y cirugía, a través de cursos de especialización (de diferentes enfoques) de al menos cuatro años que proporcionen una formación adecuada y formación en psicoterapia en las escuelas universitarias de especialización o institutos privados reconocidos por el MIUR.

  • Ley que rige la profesión de psicólogo

No obstante lo dispuesto en la citada norma, el médico especialista en psiquiatría o en neuropsiquiatría está autorizado para ejercer la psicoterapia incluso sin haber asistido a la escuela de especialización en psicoterapia.

Además, las asociaciones profesionales individuales se han equipado desde hace mucho tiempo con un código ético específico.

  • Código de Ética del Terapeuta Gestalt por la Asociación Europea de Terapia Gestalt

Terapia Gestalt: organizaciones italianas e internacionales

  • Centro de comunicación humana HCC del Instituto Gestalt – Italia
  • Sociedad Italiana de Psicoterapia Gestalt (SIPG)
  • Asociación de teoría de la Gestalt (GTA)
  • Instituto de Nueva York para la Terapia Gestalt – español
  • Asociación para el Avance de la Terapia Gestalt (AAGT) – español
  • Asociación Europea de Terapia Gestalt (EAGT) – español

El recurso extra: estar siempre actualizado sobre los desarrollos de esta disciplina, “Gestalt!” es la revista Online líder en terapia Gestalt (en inglés).